آساناهای یوگا

آموزش سوریا ناماسکارا A -سلام بر خورشید نوع یک- مبتدی و پیشرفته

آموزش سیکل سوریا ناماسکارا نوع A سوریا ناماسکارا یا “سلام بر خورشید” مجموعه‌ای از حرکات یوگاست که به صورت پیوسته …

خانه
ورود
دوره ها
-