مقالات، پادکستها، مراقبهها و فایلهای صوتی آموزشی.
آیا تا به حال احساس کردهاید با وجود تلاش زیاد، باز هم در یک نقطه ثابت ماندهاید؟ آیا بارها تصمیم گرفتهاید زندگی، روابط یا وضعیت مالی خود را تغییر دهید اما نتیجه دلخواه را نگرفتهاید؟
ذهن ناخودآگاه بخشی از ذهن است که خارج از آگاهی لحظهای ما فعالیت میکند. این بخش مسئول ذخیره خاطرات، باورها، عادتها، احساسات شرطیشده و الگوهای رفتاری ماست. اگر ذهن را به یک کوه یخ تشبیه کنیم، بخش کوچکی که روی آب دیده میشود ذهن خودآگاه است و بخش عظیم زیر آب ذهن ناخودآگاه.
چرا ذهن ما الگوهای تکراری شکست و رابطههای مشابه را میسازد؟ (تحلیل ناخودآگاه + مسیر تغییر ریشهای)