15 نشانه افسردگی در بزرگسالان

این نشانه ها باید حداقل دو هفته مداوم در شما دیده بشه!
اگر چند روز اینطوری هستید و یک روز بعد سرحال هستی، نشانه افسردگی مزمن نیست!

✅⬇️
برای درمان ریشه ایی باید استراتژی زندگی، فکری و احساسیت رو کاملا تغییر بدی و این امر تنها با پاکسازی و بازسازی ذهن و ضمیرناخودآگاه میسر میشه یعنی باید وارد ناخودآگاه بشی و بیاد بیاری شادی چه احساسی داره، هدف اصلیت چیه ، چطور به خودت عزت نفس بدی و...

ذهن شما باید از افکار منفی و احساسات آسیب دیده رها بشه و جای خودش رو به ارزش ها و اهداف جدید بده.
افسردگی یک فرصته تا یک باره بارِ منفی ذهنی و احساسیت رو خالی کنی و به خودت فرصت تولدی دوباره بدی.

✅📌

برای شروع پاک‌سازی عدد ۱
برای دریافت پادکستِ درمان افسردگی عدد ۲
برای ارتباط با کارشناسان و راهنمایی شخصی عدد ۳
رو کامنت کنید.

.
#افسردگی_شدید #افسردگی #افسرده #نشانه_افسردگی #افسردگی_حاد #افسردگی_زنان #افسردگي #خودشناسی #درمان #حال_خوب #دپرس #پاکسازی_ضمیر_ناخودآگاه #پاکسازی_درون #پاکسازی_ذهن