مراقبه یا مدیتیشن چیه؟

مراقبه های هدیه :
۱» مراقبه پاکسازی افکار منفی و احساسات آسیب دیده
۲» مراقبه تنظیم ساعت خواب
۳» مراقبه ویژه پنیک (حمله عصبی ) و استرس
۴» مراقبه ویژه افسردگی و تروما (آسیب شدید روانی)
.
۹» شروع پاکسازی تخصصی ضمیرناخودآگاه و برنامه ریزی مجدد مغز ، بدن و ذهن

.

🕯️لطفاً عدد مورد نظرت رو کامنت کن .
.
🕯️🕯️اگر با کارشناسان ارتباط داری ، از خودشون دریافت کن .

.

🕯️🕯️🕯️اگر تصمیم گرفتی این پست کپی کنی و آگاهی بخشی کنی ، دستت درد نکنه ، فقط منبع رو
ذکر کن چون این اطلاعات تخصصی هستند و ممکنه
به دیگران آسیب برسونه (بدون آگاهی به اینکه چه مراقبه ایی برای کی مفیده پخشش نکن مثلا افرادی که افسردگی دارند نباید از مراقبه هایی استفاده کنن که ویژه ساخته نشده و ممکنه حالشون بدتر کنه ، پس در انتشار آگاهی هشیار باش و برای خودت کارما نساز!)

.

#مراقبه #مدیتیشن #مراقبه_ذهن #مراقبه_روزانه
#مراقبه_شکرگزاری #مراقبه_هدیه #عملکرد_مغز
#پاکسازی_ذهن #پاکسازی_ضمیر_ناخودآگاه #یوگا
#یوگانیدرا #ناماسته #افکار #احساسات #درمان_یبوست #درمان_افسردگی