کنترل و مدیریت ترس ، خشم و نگرانی

#Repost @perinpaac
پیشنهاد و هدایایی برای شروع خودشناسی:

۱» مراقبه‌ی کنترل خشم و شهوت (هدیه)

۲»تمرین شناسایی موانع عزت نفس (هدیه)

۳» مشاوره ، تست و ریشه یابی مشکلات ناخودآگاه

۴» شروع خودشناسی و یادگیری مهارت پاک‌سازی ناخودآگاه (دوره‌ های تخصصی)

۵» تمرین و تست مدیریت استرس (هدیه)

لطفاً عدد مورد نظرت رو به همراه شماره تماست کامنت کن

.

کسی که خودشناسی کرده روی واکنش هاش مدیریت داره اینطور نیست که دیگه نترسه یا خشمگین نشه یا شهوت نداشته باشه بلکه میتونه طوری کنترلش کنه که از بیرون اینطور بنظر بیاد( طوری که انگار طرف خشم ،ترس و شهوت و ویژگی های نفسانی رو نداره) 😉

.

#ترس #خشم #نگرانی #خودشناسی #خودشناسی
#پاکسازی_ضمیر_ناخودآگاه #پاکسازی_ضمیرناخودآگاه #مدیریت_ذهن #مدیریت_استرس #کنترل_خشم #کنترل_ذهن
#فوبیا #درمان_استرس #رشد_فردی