در این تست نشانه های بالا بودن کورتیزول در بدن به شما نمایش داده میشود . باید ببینید از 9 نشانه ی داخل تست ، چند نشانه را در خودتان دارید تا مشخص شود چه میزان استرسی دارید و کورتیزول شما در چه حدی است.

افکار منفی و احساسات تلخ و یا یک اتفاق خطرناک ، باعث ترشح هورمون کورتیزول ( هورمون استرس ) می شود . وقتی کورتیزول در خون ترشح میشود ، به بدن و مغز کمک میکند تا با آن خطر روبرو شویم ( همانطور که گفته شد ، هورمون کورتیزول نه تنها برای خطرات ، بلکه در واکنش به افکار و خاطرات منفی هم ترشح می شود ) .

مشکل از جایی شروع می شود که افکار منفی زیاد ، باعث استرس مداوم ( ترشح مداوم کورتیزول و بالا بودن سطح آن در خون ) می شود و باعث اتفاقات زیر می شود :

تخریب سیستم ایمنی ، تخریب سیستم عصبی ، از کار افتادن سیستم گوارشی ( هضم و دفع ) ، مستعد شدن به درگیری های تیروئید و پاراتیروئید ، بهم خوردن سیکل عادت ماهانه و بهم خوردن ترشح هورمون های جنسی زنانه و مردانه و ...