تمرین افزایش تمرکز برای ذهن شلوغ

29 بهمن 1401

وقتی زندگیت سخت و غیر قابل تحمل میشه،
یعنی باید یه چیز جدید یاد بگیری نه اینکه نا امید و افسرده بشی.

این پست کمکت میکنه حسابی تمرکزت افزایش پیدا کنه و ذهن آگاهی رو بدست بیاری 👌🤍

راستی
برای دریافت فایل مراقبه پاک‌سازی افکار منفی
کلمه‌ی ذهن رو کامنت کن.

.

.

#ذهن_موفق #ذهن #ذهن_آگاهی #تمرکز #تمرکز_حواس #مراقبه #مدیتیشن #خودشناسی
#پاکسازی_ذهن #پرین_پاک_پاکسازی_ضمیرناخوداگاه
#سکوت#مشاوره

دیدگاه‌ها

نفس

20 فروردین 1402

ذهن

ارسال یک دیدگاه جدید

نام نمایشی:

متن دیدگاه شما:

سوال امنیتی: حاصل عدد سه ضرب‌در عدد یک می‌شود: