همه ی ما انسان ها ، مخصوصا کسانی که ، در جوامع توسعه نیافته به دنیا اومدیم ، از سن 2 تا 13 سالگی ، باید مهارت هایی می آموختیم ، که در بزرگسالی ، آرامش احساسی و ذهنی و حتی مالی ما رو فراهم کنند .

اما به جای این مهارت ها ، ذهن ناخودآگاه ما ، متاسفانه پر از آسیب ها ، باورهای منفی ، هنجارها و غیرهنجارها ، خاطرات تلخ و ... شده است .

این آسیب ها تا زمانی که خود فرد ، آگاهانه ، دست به پاکسازی آنها نزند ، همان جا در ناخودآگاه ، روی عصب های مغز و بدن ، تا آخر عمر باقی میمانند و رفتارهای ما ، تصمیم های ما ، و سرنوشت ما را رقم میزنند .

ارتباط با کودک درون ، یکی از مهمترین قدم ها ، برای آن است که ببینیم در کودکی چه آسیب هایی دیده ایم که شاید حتی به خاطرشان نداریم . که آن آسیب ها را شناسایی ، پاکسازی و درمان کنیم . و کودک درون بی قرار ، غمگین و خشمگین مان را ، آرام ، شاد و سرحال کنیم .